Viernes Jul 03

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¿Que parte consideras díficil de ejercitar?





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Recupera la figura después del embarazo

Domingo, 28 de Junio de 2009 15:07
Seguramente sientes frustración porque tu cuerpo no luce esbelto después del parto, pero no te angusties, ya que es posible que recuperes tu figura si eres disciplinada. ¿Quieres saber cómo?, sigue leyendo.

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Dieta de 7 kilos menos

Domingo, 28 de Junio de 2009 15:06
Si se lleva una dieta como esta, es importante destacar que cuando se tiene sobrepeso, las actitudes de negación, depresión, rebeldía y argresión deben dejarse de lado, para tener una aceptación y agilizar los resultados, los cuales pueden variar.

Leer más: Dieta de 7 kilos menos

Abdomen

Domingo, 28 de Junio de 2009 15:05
Nuestro deseo de tener un abdomen plano es explotado por comerciantes y fabricantes que diseñan medicinas y aparatos que prometen entregarnos un cuerpo sin “barriga” en solo 3 minutos y sin esfuerzo de nuestra parte.

Leer más: Abdomen

Los carbohidratos

Domingo, 28 de Junio de 2009 15:03
Como ya todos sabemos los carbohidratos son la principal fuente de energía de nuestro organismo. Los carbohidratos están conformados por carbono, hidrogeno y oxígeno

Leer más: Los carbohidratos

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